la Mnémotricité ou comment stimuler sa mémoire
Cycle d'ateliers mémoire
Entretenez votre mémoire grâce à un accompagnement progressif
En complément du webinaire « Préserver sa mémoire », participez à un cycle de 8 ateliers interactifs en distanciel, animé par Marie Gomes (Delta 7 – Pôle Prévention).
Ce programme vous permettra de mieux comprendre le fonctionnement de votre mémoire et d'acquérir des techniques concrètes pour la stimuler au quotidien.
Le cycle comprend :
- Atelier 1 – Le fonctionnement de la mémoire et rappels
- Atelier 2 – Les stratégies de mémorisation
- Atelier 3 – La mémoire à court terme
- Atelier 4 – La mémoire à long terme
- Atelier 5 – L'attention
- Atelier 6 – Les fonctions exécutives
- Atelier 7 – Le phénomène du « mot sur le bout de la langue »
- Atelier 8 – Continuer à prendre soin de sa mémoire au quotidien
Deux groupes sont proposés (matin ou après-midi) afin de faciliter votre participation. L'inscription porte sur l'ensemble du cycle, les ateliers étant conçus comme un parcours progressif. Les places sont limitées.
Inscrivez-vous dès maintenant pour bénéficier d'un accompagnement complet et mettre en pratique les conseils présentés lors du webinaire.