Découvrir les formations Esprit Retraite avec hébergement

Depuis 2003, nous concevons des programmes de formation en immersion, organisés sur plusieurs jours dans des hôtels-club de qualité.

Entourés de professionnels experts, vous aurez l'opportunité de vous concentrer pleinement sur votre développement personnel, vos projets de vie et votre bien-être. Ces formations sont l'occasion idéale de devenir un retraité épanoui, actif et en parfaite harmonie avec vous-même. Saisissez cette chance de transformer votre quotidien et de vivre pleinement cette étape de vie !

Réussir votre retraite

Commencez à bâtir votre nouveau projet de vie

Nutrition, forme et santé

Apprenez les bases de la nutrition pour réaliser des plats équilibrés

Retouver un sommeil apaisé

Découvrez les techniques de relaxation

Ressource et bien-être

Apprenez à utiliser vos ressources personnelles pour bâtir un projet de vie

Optimisme et épanouissement

Cultivez l'optimisme pour plus de sérénité

Bien vivre et être zen

Luttez naturellement contre le stress et l'anxiété

Inscription en ligne

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Conditions générales des formations avec hébergement
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