Découvrir les ateliers prévention en immersion

Depuis 2003, nous concevons des programmes d'ateliers en immersion, organisés sur plusieurs jours dans des hôtels-club de qualité.

Entourés de professionnels experts, vous aurez l'opportunité de vous concentrer pleinement sur votre développement personnel, vos projets de vie et votre bien-être. Ces formations sont l'occasion idéale de devenir un retraité épanoui, actif et en parfaite harmonie avec vous-même. Saisissez cette chance de transformer votre quotidien et de vivre pleinement cette étape de vie !

Inscrivez vous dès maintenant en cliquant ici !

Nos ateliers prévention en immersion :

Réussir votre retraite

Commencez à bâtir votre nouveau projet de vie.

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Nutrition, forme et santé

Apprenez les bases de la nutrition pour réaliser des plats équilibrés.

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Ressource et bien-être

Apprenez à utiliser vos ressources personnelles pour bâtir un projet de vie.

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Retrouver un sommeil apaisé

Découvrez les techniques de relaxation.

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Optimisme et épanouissement

Cultivez l’optimisme pour plus de sérénité.

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Bien vivre et être zen

Luttez naturellement contre le stress et l’anxiété.

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Remise en mouvement

Retrouvez l’envie de bouger.

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Bien-être et santé en montagne

Le contact avec la nature favorise le bien-être, réduit le stress et renforce l’estime de soi.

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Inscription en ligne

Inscrivez-vous dès maintenant à nos ateliers prévention en immersion !

Cliquez ci-dessous pour remplir le formulaire.

Important : L’inscription est réservée aux adhérents d'Esprit Retraite. Si vous n’êtes pas encore membre, vous devez adhérer avant de vous inscrire.

Après soumission du formulaire, nous vous contacterons pour finaliser votre dossier et procéder au paiement.

Allocation prévention

Une allocation prévention de 350€ est accordée aux membres participants des mutuelles partenaires : UMR, MMJ, MGAS, MCF et AMOSPAN. À réception du bulletin d’inscription (sur lequel doit figurer votre numéro d’adhérent), Esprit Retraite se charge d’obtenir l’accord de la mutuelle concernée. Le montant de cette allocation prévention est versé directement à Esprit Retraite et vient donc en déduction du prix total du stage.

Conditions générales des formations avec hébergement
Conditions générales des formations.pdf