Les webinaires - Esprit Retraite

Découvrez nos webinaires interactifs, pensés pour vous accompagner dans votre bien-être et vos projets de vie, où que vous soyez. Ces sessions en ligne abordent des thématiques variées et pratiques, animées par des experts pour répondre à vos besoins et enrichir votre quotidien. Profitez de ce format flexible pour apprendre, échanger et avancer à votre rythme !

Nos cycles thématiques

Pour vous inscrire et participer aux webinaires, il suffit de cliquer sur chaque cycle (voir les dates) et vous n'aurez qu'à cocher les webinaires qui vous intéressent. 
Vous pouvez vous inscrire à autant de webinaires que vous souhaitez  

Cycle 1 •

Ma santé et moi

Cette session centrée sur la prévention santé sera animée essentiellement par des médecins experts dans leur domaine qui donneront des clefs pour prévenir les risques. Les différents intervenants expliqueront comment et pourquoi la prévention santé et les dépistages restent des outils indispensables pour bien vivre et mieux vieillir.

Cycle 2 •

Bien dans sa tête et dans son corps

Cette session animée par des professionnels de santé spécialistes psychiatre/sexologue et psychologue et organisée sur deux cycles spécifiques mais complémentaires abordera des sujets tels que la vie intime des seniors, la gestion du stress, le bien-être et l'épanouissement qui contribuent à une meilleure santé globale.

Cycle 3 •

Moi et les autres

Différentes thématiques telles que les gestes de premiers secours, les aidants, la santé environnementale seront proposées dans ce cycle animé par plusieurs acteurs experts avec un regard intergénérationnel afin d'identifier les leviers pour une meilleure santé collective, intervenir et accompagner en toute sécurité les proches vulnérables.

Cycle 4 •

Ma retraite active et épanouie

Cette session de webinaires s'adresse prioritairement à un public de seniors et de jeunes retraités. Des outils concrets pour anticiper et bien vivre sa retraite active et épanouie seront donnés et des sujets comme la transmission du patrimoine, l'optimisation fiscale, la préparation à la retraite seront abordés.